"시중에 판매하는 영양제 중 어떤 걸 먹어야 할지 모르겠어요."

"매일 영양제 10알 넘게 복용했는데, 몸에 좋은지 모르겠어요."

혹시 이런 고민을 하고 계신다면, 잘 오셨습니다!

안녕하세요! <영양 건강 유니온>을 소개합니다.

<영양 건강 유니온>은 시그널리포트 유니온에서 기획한 건강 유니온 시리즈입니다. 

현직 약사인 송은호 약사님을 통해 올바른 영양제 상식을 확인하고, 내 몸에 맞는 영양제를 고르는 방법을 터득할 수 있습니다.

폭염과 장마로 온몸이 축축 쳐지는 이때, 

함께 스터디하는 유니온즈와 운동과 식단을 인증하며 건강한 생활 습관을 만들어보는 건 어떨까요?

이번 유니온을 통해 질병 없이 건강하게 살 수 있는 방법을 배워보시길 바랍니다. 

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  <영양 건강 유니온 '미션 안내'>  

🍀 주제 : 하루 건강 챙기기

🍀 미션 안내

✔ 미션1 : 오운완 (오늘 운동 완료) or 클린 식단 인증하기

직장 생활과 병행하며 매일 꾸준하게 공부하기 위해선 건강한 체력이 뒷받침되어야 합니다.

하루 30분  달리기, 스쿼트 10개 등 자신만의 운동 루틴을 만들어서 실천해 보세요.

더불어 하루 한 끼 클린 식단을 섭취하여 건강한 몸을 만들어 보세요!

🍀  인증 횟수: 월~금 (주말, 공휴일 제외)

🍀  인증 시간:  하루 종일 

🍀  인증 방법: 운동 및 식단 인증 사진을 찍어 올리기

       헬스, 수영, 러닝, 걷기, 요가 등 운동 종류에 관계 없이 사진 인증

       5일 동안 식단을 챙겼다면 주말에는 자유식 먹기 (그렇다고 너무 먹진 않기🫢)

✔ 미션2: 라이브 세션 후기 작성 

송은호 약사님의 라이브를 수강하시고 '후기'를 적어주세요.

🍀 ZOOM 라이브 일정

▪️  1차 : 8월 7일(수) 19:00 (주제 : 영양제로 투자하는 내 몸 건강)

​▪️  2차 : 8월 21일(수) 19:00 (주제 : 사전 질의에 대한 답변 LIVE)

 - 상담 질문 제출 기간 : 8월 8일 (목) ~ 8월 14일(수)

 - 질문지는 공지방을 통해 질문 링크 전달 예정

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💡 인원 제한: 무제한

🎫 신청 가격:  유니온 플러십 멤버십 대상 무료 참여